БЖУ
Капуста цветная
БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Уважаемый пользователь, сайт развивается и существует только на доходы от рекламы - пожалуйста, отключите блокировщик рекламы.
Масса
100
г
Белки
2.5
г
Жиры
0.3
г
Углеводы
4.2
г
Калорийность
30
ккал
кДж
Витамин A
0.003
мг
Бета-каротин (b-car)
0.02
мг
Витамин B1 (Тиамин)
0.1
мг
Витамин B2 (Рибофлавин)
0.1
мг
Витамин B4
45.2
мг
Витамин B5
0.9
мг
Витамин B6
0.2
мг
Витамин B7
0.0015
мг
Витамин B9
0.023
мг
Витамин C
70
мг
Кальций (Ca)
26
мг
Медь (Cu)
0.042
мг
Пищевые волокна (Df)
2100
мг
Витамин E
0.2
мг
Фтор (F)
0.001
мг
Железо (Fe)
1.4
мг
Калий (K)
210
мг
Витамин К2 (Фарнохинон)
16
мг
Магний (Mg)
17
мг
Марганец (Mn)
0.156
мг
Натрий (Na)
10
мг
Фосфор (P)
51
мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)
1
мг
Селен (Se)
0.0006
мг
Цинк (Zn)
0.28
мг
Единица измерения
кг
Срок хранения
5 мес.